3 kroky k získání energie a motivace
I když letošní podzim je vcelku vydařený, tak s příchodem chladnějšího počasí a dřívějšího západu sluníčka, mnohým z nás dochází energie a ztrácíme motivaci. Jak se správně nakopnout a čelit nedostatečné motivaci? Zkuste postupovat ve 3 jednoduchých krocích. 1 krok: Stanovte si odměnu Pokud má člověk na výběr, obvykle si zvolí okamžitou odměnu. To znamená, […]