Osobní rozvoj

Jak meditovat – krok za krokem

8.11.2018

Jatodokazu.cz

0

2.51K

Meditace neodmyslitelně patří ke zklidňování mysli i duše. A od počátku neplatí dogma, které tvrdilo, že meditace je součástí praktikování náboženství. Ne, je to péče o to nehmatatelné v nás – péče o duši tak, aby vysvitla a souzněla s naším tělem. Jako meditaci rozumíme různé praktiky prohlubování soustředění. Jejím cílem je zklidnění mysli i […]

Čtěte více

Osobní rozvoj

Nedoceněné zdraví z přírody 3. díl

16.10.2016

Jatodokazu.cz

0

103

A opět je tu vůně bylinek pro vás! Dnes pokračujeme s dalšímu užitečnými bylinkami, jimiž si lze nejen zpříjemnit domácnost, kuchyni, jídelníček, ale i velmi podpořit a vylepšit zdraví.

Čtěte více

Osobní rozvoj

Skvělé tipy na Silvestr!

29.12.2014

Jatodokazu.cz

0

178

Nevíte, jak prožít Silvestr, abyste na něj ještě dlouho vzpomínali? Bojíte se, že se budete nudit u televize? Rádi byste se letos už přestali přecpávat chlebíčky a raději změnili program? Zkuste si letos Silvestr užít jinak. Třeba zážitkem, na který jen tak nezapomenete! Kulturní program Využijte jednu z možností, které nabízí hrady a zámky! Udělejte si výlet […]

Čtěte více

Osobní rozvoj

Nedoceněné zdraví z přírody 2. díl

9.10.2016

Jatodokazu.cz

0

130

Dnes pokračujeme v bylinkové jízdě! Je nespočet bylinek, které mohou být skvělým prostředkem nejen na nemoci, ale hlavně k povzbuzení organismu. Využijte jejich sílu pro sebe!

Čtěte více

Víte, co je příčinou vaší prokrastinace?

18.1.2019

Jatodokazu.cz

0

55

Je to tady zase. Prokrastinace, věčné téma! Skutečně chcete na něčem pracovat. Moc dobře víte, že je to to nejlepší co pro sebe můžete udělat, a přesto sotva začnete s prací, už odbíháte. Čím to je? Pokud máte pocit, že bojujete někdy sami se sebou, není to jen pocit. To ve vaší hlavě bojuje racionální část […]

Čtěte více

Osobní rozvoj

Srážka s blbcem – Ufňukanec

11.12.2016

Jatodokazu.cz

0

436

Každý z vás máme v životě nějakého ufňukance. Člověka, který se na svět kolem něho dívá přes filtr oběti a za žádnou cenu není ochotný se svého postoje zbavit. Je pesimista, neustále běduje a stěžuje si a je podvědomě přesvědčen, že byl předurčen k tomu být chudákem. Jak s takovými lidmi zacházet a chtějí vůbec naši pomoc? Může to […]

Čtěte více