Osobní rozvoj

Překonejte zimní spánek

3.1.2020

Jatodokazu.cz

0

0

Osobní rozvoj

Podzim a zima jsou pro mnohé z nás obdobím, které bychom nejraději prospali. Pokud vás trápí extrémní únava, poruchy spánku či trpíte poruchami nálad, může být příčinou přepracovanost nebo nedostatek sluníčka, vitamínů, minerálů a pohybu. Sluníčko, sluníčko, popojdi maličko Vitamín D je velmi důležitý pro správné fungování našeho organismu a do značné míry je na […]

Čtěte více

Levo a pravostranné myšlení při tvorbě myšlenkové mapy

Rady a tipy, jak úspěšně zhubnout i při vysokém pracovním nasazení

16.12.2019

Jatodokazu.cz

0

34

Zdraví

„Od 1. ledna již konečně začnu hubnout.“ Tak touhle větou začíná nový rok každý druhý. O tom, že mnohým se na konci ledna neposune ručička na váze ani o píď, nemusí být řeč. Problém často není ve vůli, ale v čase. Je vůbec možné zhubnout i přes velké pracovní vytížení?

Čtěte více

Vyběhněte do sychravého podzimu

Povinné očkování – ochrana nebo business?

16.12.2019

Jatodokazu.cz

0

56

Osobní rozvoj

Očkování je pro většinu populace automatická věc a není důvod, proč by se nad ní měl člověk jakkoliv zamýšlet. Proč taky? Doktoři s námi mají přece ty nejlepší úmysly. Co když ale pouze papouškují názory, které slyšeli na školení? A jak je ale možné, že na internetu můžeme najít tisíce příběhů o vedlejších účincích a nikdo, […]

Čtěte více

Reklama jako cesta do neštěstí

Jak zvítězit nad strachem a obavami

16.12.2019

Jatodokazu.cz

0

1.91K

Osobní rozvoj

Kdy jste naposledy přemýšleli o strachu? Nakolik souhlasíte s tvrzením, že 60 % našeho vlastního potenciálu blokuje právě strach? Jak moc ovlivňuje strach právě vás a při jaké činnosti si nejčastěji uvědomujete, že vás strach ovládá?

Čtěte více

Nastavte svou mysl tak, že PROJDE I OHNĚM

Jak maličkosti ovlivňují celek

10.12.2019

Jatodokazu.cz

0

0

Osobní rozvoj

Nemám ráda někomu říkat, jak se věci „mají“ dělat správně. Já to nevím! Vím pouze, co funguje mě. A o tom bych vám moc ráda chtěla povyprávět. Co dává životu smysl? Pro mě to jsou dvě věci: Užívat si cestu a zároveň se soustředit na cíl. Představte si, že jste právě vstali. Můžete otevřít oči, […]

Čtěte více

Sebevědomí, sebeláska, sebehodnota

Samota je klíčem ke šťastnému životu

4.12.2019

Jatodokazu.cz

0

2.36K

Osobní rozvoj

Děsíte se samoty? Nedokážete trávit čas pouze ve své společnosti? Naučte se vidět i ve zdánlivě negativních věcech příležitost. Samota není frustrující. Samota je sama o sobě příležitost a možnost žít stoprocentně vlastní život. Přečtete si, jaké výhody samota poskytuje.

Čtěte více

Proč neprotahovat nefunkční vztah

5 způsobů jak být šťastný hned teď!

27.11.2019

Jatodokazu.cz

0

2.92K

Osobní rozvoj

V každodenním koloběhu života existují dny, jež máme pohodové, a vše nám vychází. Pak jsou dny všední a jaksi rutinní. Ale mezi ty nejhorší se řadí tzv. dny „blbec“, které jsou nepříjemné, protivné a dokáží nás zcela rozhodit. Jak proti takovým dnům bojovat a jak být šťastný a v pohodě hned teď? Nedejte se a utřete je! […]

Čtěte více

6 důvodů proč meditovat a jak to dělají v Googlu – 1. část

Zdravé líbání

27.11.2019

Jatodokazu.cz

0

550

Vztahy

Polibky v lidském organismu vyvolávají doslova záplavu pozitivních reakcí! Udává se, že líbání znali už v pravěku, kdy se tvorové při setkávání olizovali, čímž si vybírali partnera, aby s ním následně mohli mít pohlavní styk.

Čtěte více

Jak posílit partnerství pomocí drobných změn

Jak najít smysl života a proč je důležité zamyslet se nad existencí člověka

18.11.2019

Jatodokazu.cz

0

465

Motivace pro každý den

Jaký je smysl života? Tato filozofická otázka přináší mnoha lidem vrásky na čele. Nejeden člověk marně hledá odpověď a nemůže na nic uspokojivého přijít. V dnešním článku se zamyslíme nejen nad existencí člověka, ale i různorodostí smyslu života. Proč je těžké odpovědět a proč je nutné smysl života vůbec najít?

Čtěte více

7 tipů, jak vyzrát nad novoročním předsevzetím aneb Letos už to vyjde!

Jak mít kvalitní vztah a přitom být sám sebou

18.11.2019

Jatodokazu.cz

0

2.23K

Osobní rozvoj

Říkáte si, že jste konečně našli ten pravý vztah a rádi byste si jej udrželi? Už nechcete, aby Vaše vztahy končili vždy stejným scénářem? Hledáte důvod, proč se Vám opakují podobné situace dokola? „Klíčem ke spokojenému vztahu jste Vy sami.“ Je to tak. Jistě jste už podobnou větu někde slyšeli nebo četli. A právě zůstat […]

Čtěte více

Proč si zařídit byt podle feng shui